El cuerpo humano al igual que cualquier maquina requiere de ciertos componentes para que este pueda funcionar correctamente. Conocerlos todos y cada uno de ellos es crucial para saber que niveles debemos mantener.
Por ejemplo, las vitaminas, estas son vitales para que estemos saludables y consumirlas es muy importante, te explicamos a continuación por qué…
Las vitaminas son sustancias vitales que nuestro organismo necesita para poder desarrollarse, sin la presencia de estas podemos padecer de una serie de afecciones o enfermedades. Por lo que consumirlas de manera regular es vital.
¿Qué función cumplen las vitaminas en nuestro cuerpo?
Primero que todo debes saber que no existe 1 o 2 tipos de vitaminas diferentes, la verdad es que son muchas ya que estas complemente cada uno de los sistemas que tiene nuestro organismo.
Para poder diferenciarlas se les pone una letra al final. En este orden de ideas, algunas de las más comunes son las siguientes:
-La vitamina A, es necesaria para que nuestra visión siempre este equilibrada, además de que permite reforzar nuestro sistema inmune y facilita la reproducción.
-La vitamina B, las principales funciones que cumple esta se encuentran en el metabolismo, en el desarrollo de los músculos, en el mantenimiento de nuestro sistema inmunológico y a la formación de los glóbulos rojos.
-La vitamina C, esta es necesaria para la reparación de los tejidos y para fomentar el buen crecimiento.
-La vitamina D, su función es mantener la buena salud de nuestros huesos, para que así sean mucho más fuertes.
-La vitamina E, es la que se encarga de proteger las células de nuestro cuerpo.
-La vitamina K, permite que la coagulación de la sangre se haga sin problema y favorece que no aumente la eficacia de warfarina.
¿Cómo puedes conseguir vitaminas?
Dependiendo del tipo de vitamina que desees conseguir se puede adquirir a través de los alimentos, tales como frutas, harinas y carnes. No obstante, la mejor forma de obtenerlas es tomando complementos vitamínicos, puesto que tienen las que realmente necesitamos.
¿De qué manera influye el CBD con las vitaminas?
El CBD es uno de los componentes de la marihuana que mayores beneficios ofrecen a nuestro organismo, la proporción de vitaminas es una de ellas, es capaz de proporcionar las siguientes que te mencionamos a continuación:
Vitamina A.
Vitamina B (B12, B6, B3, B2 y B1).
Vitamina C.
Vitamina D.
Vitamina E.
Estas son las 5 principales vitaminas que se puede conseguir con el consumo del CBD y cada una en grandes proporciones, por lo que si se padece de la falta de alguna se puede consumir de manera segura para poder conseguirla.
Se debe destacar que si se desea utilizar el CBD como una fuente vitamínica no se abuse de este, este tratamiento se realiza por proporciones acorde a las vitaminas que faltan en el organismo de la persona y su respectivo peso, así que se recomienda que su uso sea recetado por un médico y no por automedicación.